Paano mag-isip nang mabilis

Sa mundo ngayon, kailangan mong maging mobile at madaling umakyat, mag-isip nang mabilis, maging handa sa pagkilos. Ikaw ba ay isang tagahanga ng pagmumuni-muni ng iyong mga desisyon sa loob ng mahabang panahon, ngunit hindi mo nais na makaligtaan ang mga mapang-akit na pagkakataon at kumita ng isang nakakasakit na palayaw? Ang prosesong ito ay maaaring pinabilis.

Kakailanganin mo

• - aromalampa, aromakulon, mahahalagang langis;

• - isda ng dagat, walnut, mga milokoton, kamatis, bawang, iodized asin, tsokolate;

• - mga libro;

• - klasikal na musika;

• - langis ng rosemary at langis ng oliba.

Manwal ng pagtuturo

1

Ang mga tao ay naaalala ang mga amoy sa mahabang panahon. Samakatuwid, kung alam mo na kakailanganin mong mabilis na gamitin ang natutunan na impormasyon (halimbawa, kapag pumasa sa pagsusulit), kung gayon, simulan ang pag-cramming, magaan ang lampara ng aroma. Ang mga mahahalagang langis ng sitrus ay nag-activate ng mga proseso ng pag-iisip at nagpalakas sa iyo, ang mga cloves at mint ay makakatulong upang makayanan ang stress sa kaisipan, eucalyptus at juniper ay makakatulong upang mabilis na matandaan ang materyal, basil at nutmeg ay mapawi ang pagkalimot. Pagpunta sa pagsusulit, magiging sapat para sa iyo na gumamit ng mga pabango kung saan naroroon ang parehong mga tala, o mag-drop ng ilang patak ng langis sa palawit. Mabilis mong maaalala ang kinakailangang impormasyon.

2

Ang isang ikatlo ng utak ng tao ay binubuo ng hindi nabubuong mga fatty acid. Kung nais mong mag-isip nang mas mabilis - huwag kalimutang idagdag muli ang kanilang mga supply. Ang pinakamahusay na mapagkukunan ay ang isda ng dagat: halibut, mackerel, tuna, salmon. Makikinabang din na isama ang mga milokoton, walnut, kamatis, bawang, pati na rin ang iodized salt sa iyong diyeta. Kung kailangan mong gisingin ang iyong utak mula sa pagdemanda sa isa't kalahati hanggang dalawang oras, kumain ng isang bar ng madilim na tsokolate. Gayunpaman, pagkatapos lumipas ang epekto, makakapagod ka.

3

Sanayin ang iyong memorya. Magagawa ito sa kilalang pamamaraan na ginagamit ng mga guro sa loob ng ilang dekada. Gawin mong kabisaduhin ang iyong sarili ng mga tula o maliit na mga sipi mula sa pagsulat ng prosa araw-araw.

4

Matagal nang napansin ng mga siyentipiko na maraming mga ritmo ng musikal na ulitin ang mga natural na ritmo ng katawan - paghinga, tibok ng puso. Pagsisimula sa assimilation ng bagong materyal, isama ang klasikal na musika. Ang mga melodies ni Grieg ay makakatulong upang maisakatuparan ang kuwento, at ang musika ng Mozart ay magtagumpay sa teorema.

5

Ang mga lolo't lola at apong-lolo ay may sariling mga paraan upang mag-isip nang mas mabilis. Inirerekomenda ng tradisyonal na gamot ang isang pagpapaputok ng masahe. Bilang isang langis, ihalo ang pito hanggang siyam na patak ng langis ng rosemary na may dalawampung patak ng langis ng oliba.