Paano mabuo ang tamang utak

Ang mga modernong ideya tungkol sa lokalisasyon ng mga pag-andar ng utak ay nagpapahiwatig na ang mga "responsibilidad" ng kanan at kaliwang hemispheres ay malinaw na napino. Mayroon bang mga paraan upang magamit ang pagkakaiba upang madagdagan ang personal na pagiging epektibo, halimbawa, upang malutas ang mga malikhaing problema?

Manwal ng pagtuturo

1

Karaniwang tinatanggap na ang kaliwang kalahati ng utak ay may pananagutan sa pagpapatakbo ng mga logic circuit. Mga kakayahan sa wika, matematika, pagsusuri at paghihiwalay ng mga bahagi ng kabuuan, pagsubaybay sa oras - lahat ito ay ang prerogative ng kaliwang hemisphere.

2

Ang pagkakaroon ng nalalaman ang layunin ng kaliwang hemisphere, ang mga siyentipiko sa loob ng mahabang panahon ay nawala ang kanilang mga hula: ano ang nakuha ng tamang hemisphere, ano ang responsable para sa? Hindi natagpuan agad ang sagot. Ipinakita ng mga eksperimento na ang tamang hemisphere ay namamahala ng isang holistic na pang-unawa ng katotohanan, visual-figurative thinking, pagdama ng musika, artistikong mga imahe, atbp. Ito ay, maaaring sabihin ng isa, ay ang intuitive block ng ating utak na "computer".

3

Posible at kinakailangan upang makabuo ng mga kakayahan kung saan ang tamang hemisphere ng utak ay may pananagutan. Nakakatulong ito upang mapukaw ang isang holistic na pananaw ng katotohanan, pinapalakas ang intuitive na pag-unawa sa mundo, at bubuo ng isang malikhaing imahinasyon.

4

Sa pangkalahatan, ang gawain ng kanang bahagi ng utak ng utak ay pinahusay kapag nakikinig tayo sa mga gawaing musikal, magpakasawa sa mga panaginip, magnilay sa pag-iisa, makisali sa pagguhit, at anumang iba pang mga uri ng malikhaing aktibidad na nauugnay sa pagpapatakbo sa holistic na mga imahe.

5

Ang likas na landas ng pag-unlad ng kanang bahagi ng utak ay nagsasama ng aktibong pakikilahok sa mga uri ng aktibidad na panlipunan na nagsasangkot sa mga pag-andar na likas sa mental block na ito. Ang pagsulat ng mga tula, akdang pampanitikan, kahit na sa mga simpleng porma tulad ng pagpapanatiling isang personal na talaarawan, blog; pag-awit, sayaw club, pagsasanay sa pagguhit - lahat ng mga uri ng naturang mga aktibidad na tama-hemisphere ay hindi nakalista.

6

Mayroon ding mga espesyal na pamamaraan para sa pagpapasigla sa gawain ng intuitive block ng utak. Ang mga ito ay batay sa ideya ng kakayahan ng isang tao na kontrolado ang imahinasyon. Para sa mga ito, ang privacy, isang kalmado na kapaligiran, musika para sa pagpapahinga, at ang kawalan ng nakakagambala na pagkagambala sa ingay ay ginagamit.

7

Ang paglalagay sa isang nakakarelaks na estado, maaari kang makapag-isip ng mga larawan na sumasalamin sa iyong positibong hangarin o sa estado na balak mong makamit. Ang isang session ng ganitong uri ay maaaring tumagal mula sa ilang minuto hanggang isang oras. Ang resulta nito ay ang pagpapaigting ng gawain ng tamang hemisphere ng utak, hanggang sa pagtanggap ng mga intuitive na sagot sa ilang mga katanungan tungkol sa tila hindi malulutas na mga sitwasyon sa buhay.

8

Maging mapagpasensya, tune sa isang malikhaing kalooban, maniwala sa iyong mga kakayahan, at ang resulta ay hindi mahaba sa darating.

Kapaki-pakinabang na payo

Mga karagdagang mapagkukunan:

"Paano makuha ang lahat ng gusto mo, ginagawa ang halos wala o Langit 911, " Robert Stone, 2008.

"Pag-unlad ng tamang hemisphere", Marily Zdenek, 2004.

• Lohika o intuwisyon? Bakit bumuo ng tamang hemisphere
• kanang bahagi ng utak